Síntomas de la Depresión asociada al Bullying


Encuentras a tu hijo con frecuencia triste,  con sentimientos de desgracia, sin que sea necesario que se quejen de sus desgracias, demuestra poco interés por las cosas, da la impresión de que se aburre con escasa capacidad para el placer y la diversión con las cosas que antes le gustaban?.

Estas señales por sí solas te podrían estar indicando que tu hijo está pasando por un estado de presión y puede ser causado por Acoso Escolar o Bullying. Una confirmación del estado depresivo se da cuando el niño se autocrítica en exceso, cuando expresa sentimientos de desadaptación, dificultades para dormir y temores exagerados sobre la muerte.

La depresión es el cuadro clínico más frecuente y el que potencialmente tiene más peligro de mortalidad debido a las conductas suicidas. Sin embargo cuando Tu hijo se sienta deprimido no es un síntoma suficiente para diagnosticar una depresión. Esto es importante ya que el síntoma de depresión, como síntoma lo vamos a encontrar en la mayoría de los cuadros patológicos.

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Todos o algunos de estos síntomas de depresión pueden estar presentes:

  • Cambios en el apetito (por lo general pérdida del apetito pero a veces aumento).
  • Dificultad para concentrarse.
  • Dificultad para tomar decisiones.
  • Episodios de pérdida de la memoria.
  • Fatiga.
  • Sentimiento de agitación, inquietud e irritabilidad.
  • Sentimientos de minusvalía, desesperanza, tristeza u odio hacia sí mismo.
  • Pérdida del interés o el placer en actividades que alguna vez eran divertidas.
  • Pensar o hablar acerca del suicidio o la muerte.
  • Problemas para dormir, sueño excesivo o somnolencia diurna.

Algunas veces, el comportamiento de una persona puede cambiar o puede haber problemas en el hogar o en la escuela sin ningún síntoma de depresión.

  • Comportamiento inadecuado (incumplimiento de toques de queda, actitud desafiante poco común).
  • Conducta delictiva (como el hurto).
  • Comportamiento irresponsable.
  • Rendimiento escolar deficiente; baja en las calificaciones.
  • Distanciamiento de la familia y los amigos (pasar más tiempo solo).
  • Consumo de alcohol u otras sustancias ilegales.

Si estos síntomas duran por lo menos dos semanas y afectan el estado de ánimo o la capacidad para desempeñarse,  debes conseguir tratamiento especializado.

A continuación encontrarás 3 consejos útiles que Tú como madre y padre puedes implementar si tu hijo se encuentra en estado de depresión.

1. Léele. Lee libros infantiles con temas relacionados, pinta, arma rompecabezas juega lotería , dedícale un momento especial y único con el fin de crear un ambiente más cercano y de confianza.

2. Indaga Acerca de su Autoestima . Un niño en edad de escolarización primaria puede llegar a decir “soy tonto”. No se trata simplemente de apoyarles diciéndoles que no lo son, pregúntale por qué piensa que es así, si pasó algo en la escuela, etc. Lo importante es indagar sobre lo que piensa el niño. El niño necesita de atención y de interés por parte de sus padres para elevar su nivel de autoestima.

3. Implementa Rutinas. El niño necesita que se le establezcan límites y estar metido dentro de una disciplina. Se sienten colaboradores y partícipes cuando se establece un horario para cada actividad. Los límites también no los piden ellos sin ni siquiera decírnoslo. Por ejemplo: no existe nada más cálido y lleno de afecto como leer un cuento antes de dormir, y encontrarse bien arropado en su camita. De esta forma, estarás diciendo al niño que los problemas no son culpa de ellos, que todo continua como antes y que él es importante para ti.

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Gracias

PadresExpertos

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